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Ginkgo Biloba: Proprietà e Benefici
La pianta del Ginkgo Biloba appartiene alla famiglia delle Gimnosperme e, secondo studi recenti, oltre ad essere uno dei primissimi alberi comparsi sulla terra è anche il più longevo; può infatti raggiungere i 1.000 anni di vita.
Il Ginkgo Biloba è originario dell'estremo oriente dove sono stati ritrovati reperti fossili di questa pianta risalenti a più di duecento milioni di anni fa; questo albero è molto resistente agli attacchi dei parassiti ed agli agenti inquinanti.
Il Ginkgo Biloba contiene numerosi principi attivi con proprietà e benefici molto importanti per la salute dell'uomo; attualmente questa pianta è al centro di numerosi studi e ricerche sia in campo medico che cosmetico.
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La parola "ginko" deriva dal giapponese Yin-kuo che significa albicocca d'oro mentre la parola "biloba" fa riferimento alla forma della foglia, composta appunto da due lobi.
Grazie alle sue proprietà, l'assunzione di ginkgo biloba è particolarmente indicata per aumentare la concentrazione durante lo studio intensivo tipico della preparazione di esami.
Il ginkgo biloba si trova comunemente in Cina ed in Corea ed è attualmente coltivato negli Stati uniti ed in Europa.
La sua pianta resiste fino ai -35° centigradi, resiste alla mancanza di acqua, all'inquinamento, ai parassiti e può raggiungere i 30 metri di altezza.
Le parti utilizzate con proprietà terapeutiche sono le foglie che contengono i seguenti principi attivi: flavonoidi, biflavonoidi, catechine, proantocianidine e derivati terpenici.
Proprietà curative e benefici del Ginkgo Biloba
Al Ginkgo Biloba vengono riconosciute le seguenti proprietà:
Miglioramento della circolazione sanguigna a livello cardiaco e cerebrale; per questo motivo previene la formazione delle vene varicose e rafforza le pareti dei vasi capillari. Grazie all'aumento del flusso sanguigno al cervello il ginkgo biloba ha anche la proprietà di aumentare la concentrazione, la memoria a breve termine e le abilità cognitive.
Grazie alla sua azione contrastante nei confronti dei radicali liberi è in grado di apportare benefici al cervello anche in termini di rallentamento dell'invecchiamento. Sono stati registrati benefici nell'utilizzo del ginkgo biloba anche nei confronti della calvizie e dell'alopecia.
In ultimo, numerose prove cliniche hanno dimostrato come l'estratto di ginkgo biloba risulti efficace nel trattamento della depressione, dell'emicrania e delle malattie bronchiali con broncospasmo.
Mr.Loto - Ginkgo Biloba: Proprietà e Benefici
Controindicazioni
L'impiego del ginkgo biloba è un rimedio naturale consigliato per adulti ed anziani ma sconsigliato ai bambini, alle donne in gravidanza e durante l'allattamento; in caso di intervento chirurgico è necessario sospendere la cura.
Gli effetti collaterali fino ad ora riscontrati sono diarrea, malessere generale e, in bassissima percentuale, emicrania. Anche le persone interessate dall'epilessia devono fare molta attenzione nell'assumere il ginkgo biloba in quanto potrebbe provocare convulsioni.
Il ginkgo biloba si utilizza sottoforma di capsule e compresse di estratto secco titolato al 23-27% in ginkoflavonoidi acquistabili in erboristeria o in farmacia; la dose consigliata è di 150 mg. al giorno e la cura deve durare per un periodo di almeno due mesi.
L'intervallo tra un'eventuale cura ed una successiva non deve essere inferiore ai 20 giorni.
Composizione e link utili
Ginkgo Biloba: Proprietà e Benefici
Siti complementari
Ginkgo Biloba: Proprietà e Benefici
Come si usa il Ginko Biloba
Ginko Biloba Curiosità
Le foglie del ginkgo biloba hanno una forma di ventaglio bilobata e percorse da nervature; i suoi frutti invece hanno la polpa maleodorante e tossica e contengono al loro interno il seme.
Le sue proprietà sono conosciute da moltissimi anni dalla medicina cinese che lo esalta per i suoi benefici su cuore e polmoni, tosse, asma ed infiammazioni allergiche. Questa pianta fu classificata da Darwin come "fossile vivente".
Sono tutt'ora allo studio le sue proprietà riguardanti il trattamento dei disturbi d'altura, la disfunzione erettile e la sindrome premestruale.
Ginkgo Biloba Curiosità
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