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GuaranÓ: ProprietÓ e Benefici

Il guaranÓ Ŕ una pianta rampicante sempreverde tipica della foresta dell'Amazzonia chiamata anche Paulinia Cupana ed appartenente alla famiglia delle Sapindaceae; pu˛ raggiungere i 10 metri di altezza e cresce prevalentemente  lungo i corsi d'acqua.

I frutti del guaranÓ sono composti da una specie di capsula al cui interno trovano posto da uno a tre semi il cui aspetto Ŕ molto simile a quello di un bulbo oculare umano; la droga Ŕ contenuta nel seme che, una volta che il frutto Ŕ giunto a maturazione, viene estratto e fatto essiccare al sole per venire in seguito lavorato per l'estrazione delle sue sostanze.

Il guaranÓ era una pianta ritenuta sacra dalle varie trib¨ amazzoniche che ne facevano un uso regolare ritenendola responsabile della vitalitÓ e della longevitÓ; in Brasile infatti il guaranÓ Ŕ conosciuto col nome "fruto da juventude". Da sempre le popolazioni indigene utilizzano questa pianta come tonico, afrodisiaco e stimolante in caso di stanchezza.
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L'assunzione di guaranÓ Ŕ controindicata soprattutto a chi Ŕ allergico alla caffeina o alle xantine in generale, in caso di gravidanza, di ipertensione, patologie legate al cuore ed ulcera gastrica. Inoltre il guaranÓ non va assunto in concomitanza con altre sostanze naturali con proprietÓ stimolanti quali possono essere il caffŔ ed il ginseng.

In tutti casi comunque il guaranÓ va utilizzato con la dovuta cautela, soprattutto nei bambini, nei casi di ipertensione e nel caso di assunzione di altri farmaci.
Il guaranÓ Ŕ composto per l'8 % da acqua, amido al 9 %, olio fisso color giallo 2,9%, caffeina 5,4 %, fibre vegetali al 49%, sali minerali, pectina, mucillagine e destrina al 7,4%.

Presente in piccola quantitÓ la saponina ( 0,060 % ), resina rossa al 7,8%, caffeina al 5,4%, acido tannico 5 % e glicosio 1%.
GuaranÓ: ProprietÓ e Benefici
GuaranÓ e Calorie





L'apporto calorico del guaranÓ Ŕ molto basso, infatti a fronte di una quantitÓ di 100 gr. di prodotto si ha una resa di 30 calorie.
Per assicurarsi di poter approfittare dei benefici e delle proprietÓ del guaranÓ si consiglia di assumerlo in modo regolare per un certo periodo di tempo; per quanto riguarda il dosaggio si consiglia di sciogliere l'equivalente in polvere di un cucchiaino di caffŔ in un bicchiere d'acqua da bersi al mattino qualche minuto prima della colazione.

L'assunzione del guaranÓ pu˛ interferire con alcuni farmaci aumentandone o diminuendone gli effetti; in questo caso Ŕ sempre d'obbligo consultare un medico.
Composizione Chimica
GuaranÓ: proprietÓ e benefici
ProprietÓ Curative e Benefici del GuaranÓ






Grazie alle molte proprietÓ di cui il guaranÓ dispone possiamo affermare che la sua assunzione Ŕ in grado di apportare benefici in caso di problemi intestinali come diarrea e stipsi, mal di testa ed emicrania, stati di gonfiore, disturbi della circolazione periferica, obesitÓ, attivitÓ fisica e mentale e disturbi legati all'etÓ avanzata.

Il guaranÓ rappresenta anche un ottimo rimedio per quanto riguarda la prevenzione dell'arteriosclerosi; infatti, grazie alle sue proprietÓ, Ŕ in grado di stimolare il fegato nella produzione del cosiddetto colesterolo buono ( HDL ).

Il guaranÓ viene anche spesso definito come uno dei migliori elisir di lunga vita; infatti ha la proprietÓ di mantenere le arterie pulite e toniche e contrasta la produzione degli ormoni responsabili della depressione tipica dell'etÓ avanzata.

E' considerato un ottimo afrodisiaco in quanto, contenendo sostanze con proprietÓ vasodilatatorie, si Ŕ dimostrato un valido aiuto per chi ha problemi legati alla sfera sessuale aumentandone desiderio e vigore.

Grazie al suo contenuto di caffeina, teofillina e teobromina il guaranÓ agisce sul Sistema Nervoso Centrale favorendone cosý l'attivitÓ; Ŕ anche considerato un ottimo febbrifugo.
In ultimo vi Ŕ anche la funzione dimagrante in quanto, i tannini contenuti nel guaranÓ, hanno la proprietÓ di stimolare la secrezione di adrenalina che ha a sua volta la capacitÓ di bruciare i grassi.


Le dosi consigliate di GuaranÓ






GuaranÓ: proprietÓ e benefici
Controindicazioni GuaranÓ
Gli effetti collaterali che si possono riscontrare dopo la sua assunzione possono essere insonnia, irritabilitÓ, tremori, tachicardia e nausea. Va comunque tuttavia sottolineato che gli effetti indesiderati si presentano quasi sempre a causa di sovradosaggi della droga.

Dai suoi semi si ottiene una bevanda gasata rinfrescante molto apprezzata in Brasile.

Pare che il nome derivi da un'antica popolazione indios dell'Amazzonia, i guarani appunto.

Oltre a crescere spontaneamente questa pianta viene anche coltivata a scopo industriale lungo il corso del Rio delle Amazzoni.

In molti bar occidentali, Italia compresa, grazie ormai alla moda che arriva dall'oriente, Ŕ possibile gustare il caffŔ al guaranÓ.

La pianta del guaranÓ esiste in due varietÓ: quella tipica e la sorbibile che, in quanto pi¨ pregiata Ŕ anche la tipologia che viene coltivata; la raccolta avviene una volta all'anno, nel periodo compreso tra novembre e dicembre.

Secondo una leggenda di una trib¨ abitante il Rio delle Amazzoni, il frutto del guaranÓ rappresenterebbe la riproduzione vegetale dell'occhio di un grande guerriero morto durante una battaglia e seppellito nella foresta in tempi antichissimi, ancor prima della venuta dell'uomo bianco sul suolo americano.
CuriositÓ GuaranÓ
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