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Melograno: ProprietÓ e Benefici

Il melograno Ŕ una pianta appartenente alla famiglia delle Punicaceae il cui nome scientifico Ŕ Punica Granatum; il suo aspetto Ŕ quello di un cespuglio con foglie verdi e lunghe e pu˛ raggiungere un'altezza massima di 4 metri circa. L' origine della pianta del melograno non Ŕ certa, quella pi¨ accreditata la vede provenire dall'Asia sud - occidentale; ad oggi il melograno cresce ed Ŕ coltivato nelle zone mediterranee dell'Europa e dell'Asia, ma anche del Nord America. I suoi fiori e i suoi semi sono di color rosso, il suo frutto, chiamato melagrana, ha la forma di una mela che, come dice il nome stesso, contiene al suo interno moltissimi semi (grani).

Il periodo di raccolta della melagrana Ŕ l'autunno e data la notevole variabilitÓ della specie ne esistono molte varietÓ.
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Le popolazioni antiche ritenevano che il melograno fosse la panacea di tutti i mali; a dimostrazione di questo Ŕ il fatto che una volta si utilizzavano tutte le parti della pianta, dalle radici ai fiori, per la cura di numerose malattie.

La corteccia del melograno, poichÚ Ŕ ricca di tannino, viene ancora oggi utilizzata in alcuni paesi africani e orientali per la concia del cuoio.

Dalla buccia essiccata si ottiene un buon colorante color giallo tendente al verde di cui si sono trovate tracce perfino in alcune tombe egizie.

Il nome melograno deriva dal latino "malum" che significa mela e da "granatum" che significa "con semi"; in inglese antico era conosciuto col nome "apple of Grenada" (mela di Granada). Non a caso la cittÓ di Granada, in Spagna, ha nel suo stemma un melograno.

Da sempre il melograno Ŕ stato il simbolo delle fertilitÓ; in epoca romana le spose dell'attuale capitale erano solite intrecciare i propri capelli con rametti di melograno proprio come simbolo di buon auspicio per quanto riguardava la prole.

In India si pensa che questo frutto abbia la proprietÓ di combattere la sterilitÓ.

Le scorze di questo frutto hanno anche proprietÓ aromatiche e vengono spesso impiegate per conferire aromi particolari ad alcuni tipi di liquori, tra cui il vermouth.

In Messico i semi di melograno vengono utilizzati per la preparazione di alcuni tipi di chili a cui conferiscono una particolare colorazione rossa.
Il frutto del melograno Ŕ particolarmente ricco di sali minerali quali potassio, manganese, zinco, rame e fosforo; in quantitÓ minore troviamo anche ferro, sodio e calcio. Abbondante anche la presenza di vitamine: A, B, C, E e K. Oltre all'acqua, che naturalmente rappresenta l'elemento principale, troviamo zuccheri, fibre e grassi.

Il melograno Ŕ caratterizzato dalla presenza di sostanze benevole per l'organismo come per esempio i flavonoidi, gli antiossidanti, vari tipi di acidi, tra cui l'ellagico e il gallico, la quercitina e altri principi attivi molto benefici che gli hanno fatto meritare il nome di "frutto della medicina".
Melograno: ProprietÓ e Benefici
Anche nei confronti del morbo di Alzheimer il succo di melagrana ha dimostrato di avere proprietÓ benefiche; l'assunzione giornaliera Ŕ in grado di erigere una barriera protettiva e di attaccare le proteine nocive; l'artrite stessa trova benefici nell'assunzione di succo d melograno, infatti, grazie a questo, viene inibito il processo degenerativo della cartilagine.
Fin dall'antichitÓ questo particolare frutto  Ŕ stato simbolo di abbondanza e longevitÓ e giÓ da allora le sue molteplici proprietÓ terapeutiche erano ben note; oggi la medicina ufficiale non ha fatto altro che confermare tali proprietÓ. Vediamo quali. La sua virt¨ pi¨ importante Ŕ quella che riguarda la presenza di sostanze ad alta attivitÓ antitumorale come l'acido ellagico, i flavonoidi ed altre sostanze con proprietÓ antiossidanti che nel loro insieme collaborano in modo attivo nella cura di vari tumori ( prostata, pelle, seno, polmoni).

Il melograno ha inoltre proprietÓ vermifughe, molto utili contro il famoso verme solitario (Tenia solium), un parassita molto fastidioso dell'uomo. Grazie alla presenza di tannino (acido ellagico) il succo del melograno ha anche proprietÓ astringenti ed Ŕ quindi utile in caso di diarrea.

Secondo recenti studi l'assunzione protratta nel tempo del suo succo sarebbe in grado di proteggere il cuore dalla formazione di placche aterosclerotiche, non solo, anche i disturbi causati dalla menopausa ( depressione e ossa fragili) sembra traggono buoni benefici dall'assunzione di succo di melograno.
Composizione Chimica
Melograno: ProprietÓ e Benefici
ProprietÓ Curative e Benefici del Melograno






Melograno: ProprietÓ e Benefici
Alzheimer e Melograno






CuriositÓ Melograno
VarietÓ di Melograno
Queste le varietÓ pi¨ diffuse e conosciute in Italia:
Regana, Recalmuto, Dente di cavallo, Neirana, Profeta Partanna e Selinunte.


Melograno: ProprietÓ e Benefici
Melograno e Calorie
Per ogni 100 grammi di parte edibile si ha un apporto calorico pari a 63 calorie.
Melograno chicchi
Melograno
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