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Pompelmo: ProprietÓ e Benefici

La pianta del pompelmo Ŕ un sempreverde originario della Cina, il suo fusto pu˛ raggiungere l'altezza di 15 metri e viene coltivato un po' in tutto il mondo, laddove il clima temperato lo permette.

L'albero del pompelmo appartiene alla famiglia delle Rutacee e le tre principali varietÓ sono rappresentate dal Citrus decumana, Citrus grandis e Citrus maxima.

I fiori del pompelmo sono bianchi, composti da quattro petali, mentre il frutto, giallo, ha un diametro che normalmente misura dai 10 ai 15 cm e spicchi leggermente gialli, quasi incolore.
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L'estratto di semi di pompelmo, contiene la naringina, il canferolo, l'esperidina, la nobiletina, e la parucirina; contiene inoltre alcuni tipi di bioflavonoidi, tra i pi¨ efficaci tra i 20.000 tipi esistenti. L'estratto di semi di pompelmo, grazie alle sue proprietÓ, si usa prevalentemente per curare l'infezione da funghi, muffe e anche da virus. Il suo uso specifico Ŕ mirato alla cura dell'infezione provocata dal fungo Candida Albicans che si diffonde normalmente quando il nostro organismo Ŕ sottoposto a pesante stress, a danneggiamento della flora batterica o ad un uso prolungato di antibiotici. L'estratto di semi rinforza il sistema immunitario, attacca i parassiti dell'intestino e si usa per le infezioni interne, della pelle, dell'occhio e della bocca.
Le ricerche svolte in campo tossicologico hanno confermato che l'estratto di semi di pompelmo non ha nessuna tossicitÓ e pu˛ quindi essere assunto per un periodo prolungato solo a scopo preventivo, sfruttandone tutte le proprietÓ.
L'estratto di semi si trova in commercio in polvere e liquido; da preferirsi quello in polvere, in quanto quello liquido ha un gusto estremamente amaro e sgradevole.
Frutto ricco di fibre e di vitamine A, B,e C e soprattutto flavonoidi, potenti antiossidanti che aiutano il fegato e prevengono l'insorgere di malattie cardiovascolari; il flavonoide pi¨ abbondante presente nel pompelmo Ŕ la naringenina, che ha attivitÓ antiossidante e antitumorale. Oltre alla naringenina il pompelmo contiene anche una sostanza chiamata limonene, responsabile del gusto acido, ma anch'essa con proprietÓ antitumorali.

Oltre a queste sostanze, nel pompelmo troviamo sali minerali come calcio, fosforo, potassio, magnesio, zolfo, sodio, cloro, ferro, rame. La buccia contiene oli essenziali come il limonene, il citrale ed il pinene che svolgono un'azione antidepressiva.

ProprietÓ Curative e Benefici del Pompelmo

Sicuramente il pompelmo rappresenta un prezioso alimento disinfettante e stimolante dell'apparato digerente, per questo motivo se ne consiglia l'assunzione a fine pasto, soprattutto se abbondante.
L'assunzione di pompelmo Ŕ suggerita in casi di inappetenza, alimentazione degli anziani, difficile digestione, disturbi del fegato, insufficienza renale, capillari fragili, ed infezioni polmonari.

Per le sue proprietÓ il pompelmo Ŕ un alimento indicato a fine pasto per le persone in sovrappeso, in quanto accelera la trasformazione dei grassi in energia. Se assunto in dosi corrette insieme alla caffeina, per esempio un cucchiaio di succo di pompelmo in una tazzina di caffŔ, diventa un ottimo analgesico con poche controindicazioni.

Non Ŕ ancora completamente chiaro il comportamento per quanto riguarda  il suo utilizzo nelle terapie disintossicanti da droghe pesanti; alcuni principi attivi, tra cui bergamottina e naringenina, sarebbero in grado di calmare in parte  le crisi d'astinenza, quasi fossero una sorta di metadone naturale.
Pompelmo: ProprietÓ e Benefici
Nel 1964, un immunologo americano di nome Harich Jacob, si accorse, nel suo giardino, che in un mucchio si materiale da compostaggio in decomposizione, i semi di pompelmo presenti non erano soggetti ad alcuna mutazione, in pratica non si decomponevano come tutto l'altro materiale. Si rese cosý conto che all'interno dei semi di pompelmo era presente una sostanza con proprietÓ antibiotiche ma allo stesso tempo non nocive. Dopo diversi studi condotti sui semi di pompelmo sono state confermate le loro proprietÓ antibatteriche e secondo accreditati erboristi, i semi di pompelmo possono essere considerati veri e propri antibiotici naturali senza nessun effetto collaterale.
E' stato confermato l'utilizzo dei semi di pompelmo nei casi di ulcera gastrica; un recente studio a Cracovia ha dimostrato l'efficacia della polvere di semi di pompelmo nella riduzione di ulcera gastrica sui ratti da laboratorio.
Composizione Chimica
Pompelmi
Pompelmo: ProprietÓ e Benefici
I Semi di Pompelmo
Pompelmo: ProprietÓ e Benefici
Ulcera Gastrica
Estratto di Semi di Pompelmo (Esp)
Pompelmo e Perdita di Peso
Alcuni studi condotti in California hanno dimostrato chiaramente come l'assunzione quotidiana di mezzo pompelmo prima di ogni pasto aiuti a perdere peso; infatti tra le qualitÓ del pompelmo vi Ŕ anche quello di abbassare i livelli di insulina nel nostro organismo. L'insulina Ŕ un ormone che, se in eccesso, pu˛ aumentare non solo il rischio di un aumento di peso ma anche quello di problemi legati al cuore. Questi i motivi per cui, chi include regolarmente il pompelmo nella propria dieta, oltre che ai benefici che ne derivano per la linea pu˛ trarre giovamento anche per quanto riguarda la salute. I risultati di questi studi sono molto attendibili in quanto si riferiscono ad esperimenti protratti nel tempo fatti su persone nutrite con pompelmo e non.
Pompelmo Rosa
Tra le molte varietÓ di pompelmo in commercio, quello rosa sta assumendo sempre pi¨ rilevanza; Ŕ un ibrido, derivato dalla fusione del pompelmo tradizionale con l'arancia, ha un gusto un po' meno amaro e la buccia un po' pi¨ sottile, ma quello che lo differenzia maggiormente "dall'originale" giallo  Ŕ il fatto di contenere meno vitamina C e pi¨ fruttosio. Con questa caratteristica il pompelmo rosa si pone si vertici delle preferenze alimentari di chi fa molto sport ed ha bisogno di energia subito disponibile.

Controindicazioni
E' bene fare attenzione in caso di terapie mediche in corso, nel caso si desiderasse assumere pompelmo, o succo di pompelmo; infatti pare che possa rappresentare un ostacolo al corretto funzionamento di alcune famiglie di farmaci, tra cui anche la pillola anticoncezionale; non sono rari i casi di gravidanze indesiderate dovute al consumo di pompelmo in unione alla pillola anticoncezionale. E' sempre bene, in caso di dubbio, consultare un medico o personale autorizzato.
Pompelmo rosa
Pompelmo
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Contatti
Questa non Ŕ una testata medica, le informazioni fornite da questo sito hanno scopo puramente informativo e sono di natura generale; esse non possono sostituire in alcun modo le prescrizioni di un medico o di altri operatori sanitari abilitati a norma di legge. Le nozioni sulle posologie, le procedure mediche e le descrizione dei prodotti presenti in questo sito hanno un fine illustrativo e non consentono di acquisire la necessaria esperienza e manualitÓ per la loro pratica o il loro uso. Se ti sono state prescritte delle cure mediche ti invito a non interromperle nÚ modificarle, perchÚ tutti i suggerimenti che trovi su www.mr-loto.it  devono essere sempre e comunque confrontati con il parere del tuo medico curante.
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