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Riflessioni
Amare l’Umanità
Amare l’Umanità Quanto è difficile oggi amare l’umanità. In giro sento spesso la frase mi vergogno di essere un umano…
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Psicologia
Credere in sé Stessi
Credere in sé Stessi Vedo tanta rassegnazione in giro, è come se gli esseri umani non riuscissero più a credere…
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Riflessioni
Ascoltare i Bambini
Ascoltare i Bambini È davvero strano che nessun adulto si fermi mai ad ascoltare i bambini. Loro possono essere una…
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Psicologia
Innervosirsi Facilmente
Innervosirsi Facilmente Qualche tempo fa ho ascoltato con curiosità le cose che portano la gente a innervosirsi facilmente attraverso una…
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Informazione
Troppe Informazioni
Troppe Informazioni Le troppe informazioni sono un problema tipico dei nostri tempi. In passato non si era mai verificato perché…
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Ecologia
Produrre Meno Rifiuti
Produrre Meno Rifiuti L’umanità pare non riuscire a produrre meno rifiuti e ne genera così tanti e così velocemente da…
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Curiosità
Cosa fare in 15 Minuti
Cosa fare in 15 Minuti Decidendo consapevolmente ogni giorno cosa fare in 15 minuti puoi cambiare in meglio la tua…
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Psicologia
Pensieri che Fanno Stare Male
Pensieri che Fanno Stare Male Ci sono dei pensieri che fanno stare male nel profondo, anche se, magari, non ce…
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Comportamento
Far Finta di Niente
Far Finta di Niente Guardati intorno, come riesci a far finta di niente davanti o ciò che vedi? Anche se…
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Curiosità
Dormire Troppo
Dormire Troppo Il sonno è necessario a tutti per sopravvivere, ma dormire troppo non fa bene come si crede. C’è…
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SALUTE
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Alimentazione e Salute
6 Alimenti che Favoriscono il Sonno
Alimenti che Favoriscono il Sonno Gli alimenti che favoriscono il sonno possono aiutarti ad addormentarti più velocemente e a dormire meglio. Qualche giorno fa abbiamo visto quanto è importante dormire bene e ottenere le giuste…
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