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Essere Presenti a Se Stessi Esistono troppi esseri umani che passano la maggior parte della vita senza essere presenti a se stessi. E questo capita soprattutto a chi non ci fa nemmeno caso. Quante volte facciamo le cose quasi automaticamente, senza pensarci? Succede molto più spesso di quanto crediamo. Di solito …

Cosa Sono i Valori Morali Anche se pensiamo di sapere cosa sono i valori morali, non sempre afferriamo il loro significato e la loro importanza. I valori morali sono necessari alla felicità. Mi spiego meglio. Cercare la felicità è nella nostra natura ma spesso ci comportiamo in modo da essere infelici senza nemmeno …

Tagliare con il Passato A volte i ricordi ostacolano la nostra serenità. Tagliare con il passato, fare in modo che non ci condizioni, può essere necessario, anche se difficile e doloroso. Un profumo, un luogo, una foto possono portarci  indietro nel tempo, modificando il nostro stato d’animo ed il nostro modo di relazionarci con …

Non Amare il Proprio Lavoro Purtroppo è comune a molti non amare il proprio lavoro. Questo significa svolgere il proprio dovere con svogliatezza, tristezza ed a volte con tutta la rabbia che deriva dall’insoddisfazione. Non amare il proprio lavoro porta ad alzarsi dal letto già di cattivo umore, perché per …

Diventare Famosi Reality show, YouTube, Istagram…  sembra che tutti oggi vogliano diventare famosi, anche solo mettendosi in mostra. Si attribuisce alla notorietà tutto il senso di una vita. Mi sono chiesto spesso perché, specie tra i più giovani, sia diventato così diffuso desiderare di diventare famosi. Ho riflettuto sul fatto …

Vivere Secondo Coscienza Vivere secondo coscienza assicura la serenità e la pace interiore. Ma cosa significa  vivere secondo coscienza? Significa seguire alcune regole molto semplici ma che a volte sono un po’ difficili da applicare attraverso le nostre azioni. Sostanzialmente, vivere secondo coscienza vuol dire rispettare l’etica morale, evitando sempre comportamenti …

Come Essere Felici Tutti, prima o poi nella vita, ci siamo chiesti come essere felici. Anche se non te ne accorgi ed a volte lo fai in modo del tutto inconsapevole, tutte le scelte che fai nella tua vita hanno come unico obiettivo il tuo benessere fisico e/o interiore, quindi …